Controla la compras compulsivas

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Hay que controlarse para evitar las tendencias y las modas. Además de las propmociones que captan tu atención. Por eso hay que saber autocontrolarse con algún que otro truco. antes de comprar algo preguntate a ti mism@ para que necesitas eso y si tienes algo en casa que te satisface de la misma forma. Cuando pongas algún producto en el carrito de la compra cuenta hasta 10 y si has reaccionado quitandolo del carrito o la cesta es que en verdad no lo necesitas. Intenta evitar las tarjetas de crédito para que no se te vayan los gastos de la mano. Piensa si hasta este momento has vivido bien sin tener ese objeto.

Pero el mejor truco es que entiendas a tu mente. Si te conoces a ti mism@ eres capaz de controlarla y sabe como reacciona ante ciertos impulsos.

 

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